Prowadząc siedzący tryb życia i spędzając coraz więcej czasu przed telewizorem i komputerem, zapominamy o konieczności uprawiania sportów, tak niezbędnych dla równowagi umysłu i ciała. Można temu zaradzić, gdyż dla większości osób doskonałym rozwiązaniem jest trening na siłowni. Czas spędzony na siłowni to nie tylko poprawa sylwetki, ale również doskonały relaks. Trening taki pobudza metabolizm organizmu oraz wzmacnia wydolność i siłę, co ma bezpośredni wpływ na nasze dobre samopoczucie i wyniki w pracy. Wbrew potocznemu przekonaniu jest on doskonały również dla kobiet i stanowić może znakomite uzupełnienie wysiłku aerobowego takiego jak programy fitness. Trening siłowy jet też znakomitym lekarstwem na codzienny stres i powoduje, że czujemy się zdrowsi i bardziej zadowoleni z życia. Lepsza sylwetka i redukcja poziomu tłuszczu to również wspaniała satysfakcja!
Nasza oferta
W Fitness Klub NEMESIS II zapewniamy sympatyczną atmosferę i miłą obsługę oraz stale otwarty barek z napojami, odżywkami i suplementami. Jeśli masz jeszczę chwilę, możesz skorzystać z sauny i solarium.
Zapewniamy:
- porady treningowe
- bezpośrednią pomoc i nadzór w czasie ćwiczeń,
- profesjonalną informacje o odżywkach i suplementach zapewniającą właściwy ich dobór.
- pomoc w planowaniu odpowiedniego odżywiania zarówno w dietach odchudzających jak i zwiększających masę
- dostęp do magazynów dotyczących sportów siłowych, fitnessu i zdrowia
Zaawansowanym proponujemy otwarty karnet, który pozwoli na dowolny rozkład i częstotliwość treningów. Dwie oddzielne sale oraz szeroki zestaw maszyn treninowych, sztang i sztangielek zadowoli każdego kulturystę
W Fitness Klub NEMESIS II zapewniamy sympatyczną atmosferę i miłą obsługę oraz stale otwarty barek z napojami, odżywkami i suplementami. Jeśli masz jeszczę chwilę, możesz skorzystać z sauny i solarium.
Zapewniamy:
- porady treningowe
- bezpośrednią pomoc i nadzór w czasie ćwiczeń,
- profesjonalną informacje o odżywkach i suplementach zapewniającą właściwy ich dobór.
- pomoc w planowaniu odpowiedniego odżywiania zarówno w dietach odchudzających jak i zwiększających masę
- dostęp do magazynów dotyczących sportów siłowych, fitnessu i zdrowia
Zaawansowanym proponujemy otwarty karnet, który pozwoli na dowolny rozkład i częstotliwość treningów. Dwie oddzielne sale oraz szeroki zestaw maszyn treninowych, sztang i sztangielek zadowoli każdego kulturystę
Godziny otwarcia:
Poniedziałek - piątek:
8.30 - 21.30
Sobota:
10.00 - 15.30
Poniedziałek - piątek:
8.30 - 21.30
Sobota:
10.00 - 15.30
FITNESS KLUB NEMESIS II
FITNESS KLUB NEMESIS II